ホリスティックライフ in 世田谷

都会の中の田舎に住み、ウキウキ、ワクワク楽しく暮らす。 キーワードは、ホリスティックライフ。

今週の東都生協

タイムズカーの個人情報流出問題、かなり深刻ですね。

顔写真付きの運転免許証が流出。これは怖いです。

Gポイントは、やはり不正アクセスがあったようで、

京王は、サーバへのランサムウエアによる攻撃があったと

リリースが出ていました。

日経新聞社とか第一生命とか、続いています。

AIの仕業ではないかとの読みもあるようで。

つまり、AIが脆弱性を探してそこを狙う。

恐ろしい時代になりました。

だから、いつも言っているんですよ。

なんでもかんでも登録して、個人情報を渡して、

ということを安易にやりたくないと。

個人情報削除の依頼をたくさんやりました。

顔認証は絶対やりません。

いくら便利だと言われても、やりません。

今週の東都生協。

うっかり、ほっけを買ってしまいました。

札幌で本場のおいしいほっけが食べられるはずだから、ちょっと失敗。

ニワトリさんのいる軒先で、カボス100円。見っけもんでした。

Suicaのペンギンミニ巾着GET!

今日も朝からお天気。でも朝からお出かけで、洗濯できず。

毎年恒例となっている古巣合唱団の定期演奏会のお手伝いです。

まる1日、フロアスタッフとして、懐かしい人たちに加え、

今回初めての人たちともいいチームワークで任務完了。

思わず、札幌と那覇に行くんですよ~というお話も。

さて、埋もれてしまいそうな、いえいえ、

そんなことは決してありませんが、

数週間前のお話です。Suicaのペンギン。

今年度末でのSuicaのペンギン卒業が発表されてから、

つい、Suicaのペンギングッズをチェックしてしまいます。

欲しいと思うものは、今のうちに買っておこう!と。

ミニ巾着です。欲しかったんです、このサイズ。

鍵を入れる用です。

ブースカ、カールおじさん、ひよこちゃん、がーやん、枝豆と、

いろいろくっ付いているため、じゃらじゃらなんです。

それをこれにまとめれば、持ち運ぶのにちょうどいい!

毎日大活躍です。

帯津先生時空~川越薬膳料理菜の香~川越市立美術館

帯津先生の時空は、2週連続でした。

いつもはほかの気功の講師と交互で、1週おきなんです。

行ってみて、理由が分かりました。

10月1日から2階の宴会場が再オープン(リニューアル)して、

こけら落としとして、ぜひ帯津先生にお使いいただきたい、

とのホテル側のご配慮だったようです。

かなり前に2階の会場も使っていた記憶がありますが、

最近は3階がほとんどです。

2階は事務所として使っていたそうです。

それがまた宴会場となりました。

椅子も新しいし、カーペットもふかふかです。

ちょっと新しいニオイが気になりますが。

で、帯津先生のお話。

講演会と「東京夫婦善哉」の上映会があった(川越)。

気功の草分けといえる星野稔の人生最期の話。

映画のタイトルは帯津先生が書いたもので、

映画の中でも出て来るそうです。

良き飲み仲間で、一緒に飲みに行くと、

最後のほうになってこっそり抜け出す。

それは帯津先生が帰る時のタクシーを呼ぶため。

さりげなく、やさしい方だと。

気功の大家が73歳で亡くなるのは早すぎるとはいえ、

生と死を統合していたと思うので、

いつ行ってもいいという状態だったのだろう。

胃がんになって帯津先生に連絡があり、

その後、映画を撮り始めたようです。

公開は2023年です。観てみたいですね。

この日に川越へ行こうと思ったのですが雨で断念。

次の日に行きました。目的地は川越市立美術館です。

まずはお昼。お気に入りの薬膳料理の菜の香へ。

お邪魔するのは3回目。

埼玉産のむさし麦豚か日替わりの魚を選ぶ蒸し料理に小鉢も選べます。

いつも魚だったので、今回初めて豚さんです。

どれもおいしそう。選んだのは、れんこんと黒木耳、ごぼうのきんぴら。

ごぼうのきんぴらに粒マスタード、いいアイデアです。

味噌汁のところ、+300円でお気に入りの薬膳スープに変更です。

これが素晴らしくおいしいのよ!滋味豊かで。

牡蠣、干ししいたけ、木耳、ナツメと、優等生揃いです。

滋味が凝縮されたスープに感動です。

小江戸巡回バスで川越市立美術館へ移動するため、バス停に行ったら。

中札内村まで816kmと出ているではないですか。なんで~?

え~、どーゆーこと??

あとで分かりました。これ、川越市と姉妹提携している都市です。

やはり、相原求一朗の存在は大きいようです。

中札内美術村で相原求一朗の作品館があり、

そこで初めて存在を知りました。川越出身ですが、

十勝・日高に魅せられ、何度も訪れて作品を制作しました。

その縁で、美術村にたくさんの作品が飾られていました。

川越市立美術館にも作品が所蔵されていることが分かり、

行ってみようと思ったわけです。

相原求一朗記念室が設けられ、所蔵作品を展示。

年に4回、変わります。

なんですが、十勝の作品はほぼゼロ。

美術村のほうが充実していて、また行きたくなりました。

美術館近くで焼き立てのお団子をいただきました。

醤油味で、甘くなくて、私好みのお団子です。

川越は観光客が本当にたくさんいて、すごいことになっていますが、

観光客が行くところは避けて、

お気に入りのglin coffeeで、河越茶をいただきながら、

しばしまったり。またまたたくさん歩きましたから。

切り絵体験

久しぶりの青空!

最高気温は29℃。夏が戻ってきました。

といっても、朝起きた時は曇っていて、

THE TIME, では、赤坂は雨と言っていました。

帯津先生の時空の日だから朝からお出かけ。

お洗濯できなかったのが残念です。

帯津先生のお話はまた。

近所の区民センターで切り絵の体験教室に参加しました。

月2回のペースで活動している方々が教えてくれます。

まずは左の丸と星を基本練習としてやってみました。

あとは好きな図案を選んで、3つ。

折り紙の鶴、紅葉、羊。

紅葉も羊もカーブのところが難しかったですが、

悪くない出来です。自画自賛。

神戸で551の豚まんを食べて帰って来た途端、

京王百貨店で有名寿司とうまいもの大会が始まりました。

いつもの人気イベントです。551も来ています。

整理券を配布する方式となっていますが、

整理券番号が1000を超えています。へぇ~~~!

マーラー交響曲第2番「復活」東京練習会

また今日も雨が降りました。35日連続だそうです。

9月は毎日雨が降ったということですね。

お洗濯が困りもの。天気がいい日に干したいのに~。

昨日はアジア大会でハンドボール男子が銅メダルを獲得しました。

テレビでやってくれたのが嬉しかったですね。

ハンドボールは、サッカーよりも動きが速くて点も入るし、

上から打ち込むシュートがバスケットボールよりカッコイイんですよ。

だから、もっと人気が出てほしいのに。

元ハンドボール部員(中学)です。

1カ月後に那覇で首里城正殿復活記念として開催される

マーラー交響曲第2番「復活」演奏会の

東京練習会があり、初参加しました。

先月、1回目の東京練習会がありましたが、

帯広にいたため参加できず。

なんとなんと、その様子が琉球新報で紹介されていました。

偶然記事を見てびっくり!80人も参加したというのです。

1月の那覇の第九の時には関東からそれほどの人数は

参加していなかったはず。

今回は50~60人ぐらいいたでしょうか。

それぞれ自主練習していることもあり、

なかなかの出来でした。私も思ったより歌えた感じ。

これなら行けそうですね。

とはいえ、東京練習会はあと1回のみ。

第九と同じく、ほぼぶっつけ本番ですね。

あと、困っていたのが衣装です。

通常なら白ブラウスに黒ロングスカートですが、

今回はお祝いしましょう!ということで色ブラウス指定です。

案内には単に、色ブラウスと書いてあったので、

柄が入っていてもいいですか、と確認したら

花柄でもなんでもいいですよ、と。

そういうの、持っていないのよね~。

夏は長袖をあまり売っていないし、ちょっと待ってみました。

ところが、秋物が並び始めて、しまった!と。

秋の色ばかりで、ブラウスはそもそも少なくて、

明るい感じのものがない!

首里城だから赤が入ったものを探していました。

と、やはり、向こうからやって来るんですよ、必要な時に。

太極拳の帰りに東武百貨店のセールコーナーで

何気なく、そう、何気な~く見ていたら、見つかりました。

10000円を超えているものが4300円に。これだ!決まりました。

首里城復興祭もいろいろ企画されているようです。

にしむら珈琲店モーニング~ベッカライビオブロート~アンリシャルパンティエ

最近、システム不具合が目に付きます。

Gポイントは、システムメンテナンスのためサービス停止、

9月25日16:00~未定とあります。

未定というところが気になりますね。

単なるメンテナンスなら、いつまでと明記できるはず。

不正アクセスなどがあったのでしょうか。

京王百貨店でもシステム不具合が続いています。

せっかくトリエ京王調布のポイント10倍で貯めたポイントで

伊藤園のお茶をいただこうと思って行ったんですよ。

使えないから、また来ます、と。

各売り場に使えない旨は提示してあるんですよ。

一応、機械を通してもらったら、やはりダメでした。

さて、神戸旅、最終章です。

土曜日のお昼は十字屋に行きましたが、

本当は、天国屋かMUJICA(こちら)に行きたかったんです。

どちらも日曜休みなので、行っておきたかったのよ~。

でも、かなり雨が降っていたのでやめておきました。

どちらも駅からかなり歩くんです。

日曜日は芦屋へ。

最近、関西方面へ行く度に芦屋へ行っています。

芦屋が好きというより、お気に入りの店が芦屋にある、

ということでしょうか。4つもありますからね。

まずは、阪神芦屋駅すぐ近くのにしむら珈琲店でモーニング。

フルーツセットです。ドリンクはミックスジュースも選べます。

フルーツかぶりですが。

ひざ掛けをどうぞ、と持ってきてくれたのは、紙ナプキンでした。

前回はタオル地のもので感動したのにな~(こちら)。

白いアスパラがいいんですよね~。

フルーツは、オレンジ、メロン、パイナップル、リンゴ、ナシ、バナナと

6種類もありますよ。

日曜日とあって、ほぼ満席です。でも、なんとなく落ち着いた雰囲気で、

居心地がいいんですよ。

赤と白の彼岸花が。きちんと管理されている感じです。

次はベッカライビオブロートへ。4人待ちです。

いつも買うフォルコンブロート400円と、今回初の

イチジク、レーズン、クルミが入ったもの580円。

いつもフォルコンブロートとトーストブロートを買っていましたが、

最近、トーストを全然食べなくなったので、

普通ならレーズンやクルミが入ったものは買わないのに

今回は買ってみました。

ずっしり重いです。

アンリシャルパンティエ本店へも行きましょう。

実は、池袋の東武百貨店のお店でいつもケーキをチェックしていて、

今度本店に行く時はこれ、と決めていました。ザ・ショートケーキです。

ふわふわしっとりスポンジに、イチゴ3個。生クリームもいいお味。

本店で、気になっていたことを聞きました。

最近、プティ・タ・プティ(こちら)をお店で見なくなったんですよ。

販売休止したのではないかと心配していました。

お店で聞いてみたら、お取り寄せになっているとのこと。

広いお店では置いてあるものの、小さいお店ではお取り寄せ。

あ~、それは良かった。つまり、なくなったわけではないから。

メンバーズカードをいただいておきました。

芦屋本店と西宮の酒蔵通り店でしか使えないんですけどね。

次回来ると8%割引です。1年以内に来る目標を立てればいいのよ!

パントリーというスーパーで朝採りいちじくがあって、

それも神戸市内、六甲で、それは買ってみましょう!

小さい頃に住んでいた家にいちじくの木があったんですよ。

懐かしい。でも、スーパーで見ても買ったことがなくて。

JR三ノ宮駅西口あたりを偶然通ったら551があって、

つい、買ってしまいました。3人待ちぐらいで、すぐ買えたから。

東京では百貨店の催事場に出店すると大行列になったり、

最近では整理券配布する形になって、とにかくすごいことになるんですが、

関西なら駅周辺でよく見かけるし、買いやすいんですよね。

それを知っているから、東京で買う気はしない。

スカイマークの飛行機を見ながら、パクパクっと2個食べてしまいました。

出来立てがおいしいから。

と、沖縄から来ていた人に偶然またそこで会いました。

また12月に会いましょうね~(恵比寿に来ると言っていたので)。

楽しい神戸&芦屋旅でした。

神戸老舗洋食十字屋~RYU-RYU~ホテルヴィアマーレ

12月の恵比寿The Garden Hallでの紫公演、

売り切れとなって、立ち見が出るそうです。おお!

やはり豪華ゲストのおかげかな。

デーモン閣下、影山ヒロノブ、Charという豪華ゲストですからね。

前回の紫公演は売り切れにならなかったのよ~、単独で。

でも、嬉しいことですね。

売り切れといえば、アジア大会のセパタクローも売り切れです。

理由はとても分かりやすいんですよ。

昨日、情熱大陸で紹介されたから。

それまでは予選は余っていたんです。チェックしながら、

行こうかどうしようかな~と考えていました。

午前の予選2時間だけのために行くのはな~と。

でも、テレビで紹介されればきっとみんな行くでしょう、

と思っていたら、その通り。

ということで、私は行かないことになりました。

いいんです、日本では知名度がとても低い

セパタクローのカッコよさが知ってもらえれば。

神戸での最初のお昼は、ホテルから近い老舗洋食屋の十字屋へ。

かなり前に両親と来たことがあるんです。

ルミナリエを見に来た時か、有馬温泉に行った時。

オムライスに、ポテトサラダ&ドリンクのセットにしました。

オムライスは玉子で横のところまできちんと包んであります。

中は正統派チキンライス。グリンピースも入っています。これだね!

ポテトサラダも洋食屋さんのおいしい基本の。

紅茶のカップも基本形。

ハイシライス(ハヤシライス)も食べたかったな~。

ライブの後の夕食は、RYU-RYUへ。

変化がないと言われそうですが、やはり好きなんです。

たま~にしか行けないから、つい六甲おろしを選びます(こちら)が、

今回はごぼうとベーコンのバター醤油味です。

スパゲッティでごぼうは珍しいと思って。大正解でした。

ネギもたっぷりのっていて、いい組み合わせ。

ホテルもルミナリエに来た時に泊って良かったホテルヴィアマーレ(こちら)。

土曜日で11000円ならいいですね。その上、アップグレードしてもらえて

広いお部屋となりました。ラッキー!

前回泊まった時に感動したこれ、2つありますよ~。ラッキー!

部屋着は私の好きなワッフル生地。これもお気に入りなんです。

日曜日は芦屋へ。またまたパターン化した行動です。